Pulled chicken burger con salsa alla zucca

Trasforma il petto di pollo avanzato in un delizioso pulled chicken burger con salsa alla zucca: un’idea semplice e gustosa per un piatto stagionale irresistibile.

A casa mia il pollo allo spiedo è una grande risorsa quando si rientra tardi dal lavoro e non si ha tempo per cucinare. Ma, chissà come mai, ali e cosce vanno a ruba, invece il petto avanza sempre. 

Questo burger è una soluzione furba e golosa per riutilizzare il petto di pollo avanzato e dargli nuova vita con una salsa speziata super stagionale.

La mia ricetta del pulled pork rub

Per insaporire il mio pulled chicken burger ho utilizzato il pulled pork rub è una miscela di spezie che nasce dalla tradizione del barbecue americano, pensata per esaltare il sapore delle carni durante la cottura lenta.

Si tratta di un mix secco di spezie che viene massaggiato sulla carne, conferendole un aroma intenso e una crosta irresistibile. La mia ricetta unisce zucchero di canna, paprica, aglio e cipolla in polvere, pepe nero e sale, creando un equilibrio perfetto tra dolcezza e sapidità.

Questo rub non solo è versatile, ma è ideale anche per rivisitazioni creative come il pulled chicken usato in questo burger, trasformando ogni ricetta in un piccolo capolavoro di gusto.

La videoricetta del mio Pulled chicken burger

La trovi QUI sul mio canale Instagram @lennesimoblog (seguimi!!!) in collaborazione con Accendi luce & gas Coop.

Ingredienti

  • 300 g pollo cotto
  • 150 g zucca
  • 2 cucchiai salsa BBQ
  • 1 cucchiaio spezie per pulled pork
  • 2 pane per burger
  • 100 g cavolo rosso
  • 2 cucchiai aceto di mele
  • 3 cucchiai olio extra vergine d'oliva
  • 2 cucchiai yogurt greco
  • insalata in foglia a piacere

Preparazione

  • Dosi per 2 burger
  • Difficoltà: Facile
  • Tempo di preparazione: 10 minuti
  • Tempo di cottura: 20 minuti
  • Tempo di riposo: 1 ora
  • Categoria: Panini

Come preparare il pulled chicken burger alla zucca

1

Con i rebbi della forchetta ho sfilacciato il pollo (per ottenere il famoso effetto “pulled”) .

2

Ho lessato la zucca a dadini per 10 minuti e l’ho frullata per formare una purea.

L’ho unita al pollo sfilacciato con l’olio, la salsa bbq e la miscela di spezie per pulled pork.

3

Ho mescolato con cura per amalgamare il condimento e la carne, quindi ho coperto e riposto in frigo un’ora circa. Nel frattempo ho tagliato il cavolo a listelli e l’ho condito con aceto di mele, sale e pepe.

4

Al momento del servizio ho scaldato il pollo in forno 10 minuti a 200°, disposto in una teglia, ho tostato il pane, quindi ho montato il mio pulled chicken burger alla zucca.

Yogurt greco fresco, pollo sfilacciato caldo, insalata croccante di cavolo e lattughino per un tocco verde e morbido.

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