La granola in vasetto è un’idea semplice e veloce per un regalo di Natale dell’ultimo minuto. Un pensiero salutare e originale che può essere personalizzato secondi gusti e necessità.
Questa granola in vasetto si può consumare per colazione o per uno snack goloso nel latte, nello yogurt, sulla frutta o nei frullati. Ad una base di avena tostata possiamo aggiungere, frutta secca, frutta a guscio, chips di mela, di banana o di cocco, gocce di cioccolato e semi.
Io ho pensato per te a 3 versioni, una GOLOSA, una ESOTICA e una FRUTTOSA. Divertiti a sceglierle in base a chi pensi di regalarla!
E se vuoi personalizzare le tue etichette, ti lascio la grafica da stampare su un foglio bianco e compilare con il tuo nome e la data di produzione. Abbinala ad un cartoncino ricavato da scatole di recupero, per un risultato antispreco.
Anche questa ricetta fa parte della mia rubrica ACCENDI L’APPETITO su Clic, il magazine di Accendi luce & gas Coop, ricca di piatti, tecniche e idee per cucinare “a basso impatto”.
post realizzato in collaborazione con Clic – accendilucegas.it
Indice dei contenuti
INGREDIENTI
Granola in vasetto “la golosa”
- 250 g di avena
- 50 g di arachidi non salate
- 3 cucchiai di olio (di cocco o di semi)
- 50 g di anacardi
- 50 g di gocce di cioccolato
- 100 ml di sciroppo d’acero o miele
Granola in vasetto “l’esotica”
- 250 g di avena
- 50 g di noci Pecan
- 3 cucchiai di olio (di cocco o di semi)
- 50 g di cocco secco in scaglie
- 50 g di banane secche
- 100 g di zucchero di cocco
Granola in vasetto “la Fruttosa”
- 250 g di avena
- 50 g di frutti rossi essiccati
- 3 cucchiai di olio (di cocco o di semi)
- 50 g di uvetta
- 50 g di mandorle a lamelle
- 100 g di miele d’acacia
